Deine Begleiterin

Wer hier schreibt

Ich bin Claudia, Coach für kognitiv-behaviorale Hypnotherapie. Ich arbeite online per Video, auf Deutsch und Englisch, mit Menschen, die an nicht-klinischen Themen arbeiten wollen: Stress, Grübeln, Schlafqualität, Prüfungs- und Auftrittsangst, Burnout-Prävention, spezifische Ängste und Phobien. Mein Ansatz kombiniert kognitive Verhaltenstherapie mit klinischer Hypnose – warum genau diese Kombination, erkläre ich hier.

Wie ich dazu gekommen bin

Psychologie, Verhaltensforschung, Neurowissenschaft und schließlich Hypnotherapie haben mich viele Jahre begleitet – zunächst rein privat, aus Faszination daran, wie Menschen ticken. Beruflich saß ich derweil vor Bildschirmen.

Als ich mich irgendwann entschied, die Hypnotherapie-Ausbildung tatsächlich zu machen, war die häufigste Reaktion in meinem Umfeld bezeichnend: „Endlich. Du konntest schon immer gut mit Menschen umgehen und verstehen, was in ihnen vorgeht.“ Manchmal sehen Freunde früher als man selbst, was naheliegt.

Seit 2024 bin ich qualifiziert und habe seither mit über 60 Personen in unterschiedlichem Umfang gearbeitet.

Warum ich das nebenberuflich mache – und warum das für dich ein Vorteil ist

Ganz offen: Ich bin beruflich anderweitig eingebunden und finanziell nicht auf diese Arbeit angewiesen. Ein vollständiger Wechsel in die hauptberufliche Praxis ist mein Ziel – aber wenn, dann als nahtloser Übergang mit durchgehender Praxiserfahrung. Bis dahin coache ich nebenher. So wie übrigens viele qualifizierte Kollegen, die ihre Praxis berufsbegleitend führen.

Für dich bedeutet das etwas sehr Konkretes: Ich verdiene nichts an dir. Ich habe keinen Anreiz, dir Sitzungspakete zu verkaufen, die du nicht brauchst, den Prozess künstlich zu strecken oder dich zu irgendetwas zu überreden. Wenn ich dir sage, dass ich denke, dass wir weiterarbeiten sollten – oder eben nicht –, dann steckt dahinter genau eine Motivation: meine ehrliche Einschätzung.

Ich mache das, weil es mich mehr erfüllt als jedes andere Projekt, das ich je nebenher betrieben habe. Das ist der ganze Grund.

Statt Honorar: eine Spende

Meine Arbeit ist für dich unentgeltlich, lediglich eine kleine Terminkaution sichert deinen Termin – Details in den FAQ. Stattdessen bitte ich dich um Folgendes: Wenn wir zusammengearbeitet haben, spende einen Betrag deiner Wahl an eine dieser drei Organisationen – direkt an die Organisation, nicht über mich:

Die Höhe bestimmst allein du – nach deinen Möglichkeiten und danach, was dir die Arbeit wert war. Es gibt keinen Mindestbetrag. Und wenn du mir hinterher einen kurzen Nachweis schickst, einen Screenshot etwa, freue ich mich ehrlich: Es macht dieses Modell für mich greifbar und zeigt mir, dass es funktioniert.

So bekommt jede Sitzung einen doppelten Sinn – für dich und für jemanden, der Unterstützung ganz anderer Art braucht.

Qualifikation auf einen Blick

• Level 5 Higher Diploma in Cognitive Behavioural Hypnotherapy (UK) – UK College of Hypnosis and Hypnotherapy (UKCHH), Abschluss 2024
• Extern zertifiziert durch NCFE, anerkannt durch die British Psychological Society (BPS)
• Praxiserfahrung mit über 60 Personen
• Sprachen: Deutsch, Englisch
• Arbeitsweise: evidenzbasiert – kognitive Verhaltenstherapie kombiniert mit klinischer Hypnose, ausschließlich online per Video

Was ich nicht anbiete

Ich arbeite nicht mit behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen – dafür gehörst du in ärztliche oder psychotherapeutische bzw. psychiatrische Hände, und das sage ich dir im Erstgespräch offen. Ein kostenloses Angebot ist kein Ersatz für eine klinische Therapie, auch nicht zur Überbrückung einer Wartezeit.

Lass uns sprechen

Wenn dich etwas davon anspricht, melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir klären, worum es dir geht und ob mein Ansatz dazu passt – ohne Hypnose, ohne Verpflichtung, einfach ein Gespräch.