EVIDENZBASIERTES HYPNO-COACHING
Dauerstress, Ängste und mentale Blockaden lösen
– an der Wurzel.
Professionelles Online Coaching
mit klinischer Hypnose auf kognitiv-
verhaltenstherapeutischer Basis.
Persönlich. Wissenschaftlich fundiert.
Auf Spendenbasis.
Wie Veränderung wirklich entsteht
Hypnose ist kein Zauber — sie ist ein wissenschaftlich fundierter Zugang zu den Mustern, die dein Verhalten steuern.
Trotzdem fühlt es sich manchmal magisch an, was passiert.
Ursachen verstehen
Erkenne die gedanklichen und emotionalen Muster, die hinter Stress, Angst oder Blockaden stehen.
Muster lösen
Ersetze alte Reaktionen durch neue, hilfreichere innere Prozesse, die das Unterbewusstsein steuert.
Klarheit finden
Entwickle innere Ruhe und ein stabiles Selbstvertrauen für deinen Alltag.
Deine Begleiterin
Zertifizierte Cognitive Behavioural Hypnotherapist
NCFE Level 5 Higher Diploma (UK)
Ein evidenzbasierter Ansatz für:
✓ Alltägliche Ängste und Sorgen
✓ Schlafprobleme
✓ Verhaltensänderung
✓ Stress und Burnout-Prävention
✓ Selbstwert und Selbstvertrauen
Was wir behandeln
Du hast schon vieles probiert — jetzt suchst du nach etwas, das wirklich wirkt.
Alltägliche Ängste
Ständige Sorgen, Katastrophisieren, Prüfungsangst — wir arbeiten an den kognitiven Mustern dahinter.
Stress & Burnout-Prävention
Ständige Anspannung, kein Abschalten können — finde echte Erholung und Resilienz.
Verhaltensänderung
Unerwünschte Gewohnheiten, emotionales Essen — verändere, was dich nicht mehr dient.
Wichtiger Hinweis: Dieses Coaching ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychiatrische Behandlung. Es richtet sich an Menschen mit alltäglichen, nicht-klinischen Herausforderungen und ist keine diagnosebasierte Therapie.
So funktioniert es
Der Ablauf — klar und transparent
01
Bewerbung
Kurz beschreiben, womit du kämpfst. Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden.
02
Assessment & Session
Wir starten mit einem Assessment, um dein Thema genau zu verstehen — und arbeiten dann in bis zu 5 Sitzungen an echter Veränderung.
03
Spendenbasiert
Die Sessions sind kostenfrei. Nach Abschluss kannst du freiwillig an eine Organisation spenden.
Akademisch fundiert. Staatlich anerkannt.
Mein NCFE Level 5 Higher Diploma als Cognitive Behavioural Hypnotherapist ist eine fortgeschrittene berufliche Qualifikation im UK-System — vergleichbar mit dem zweiten Studienjahr eines Bachelor-Abschlusses.
Die Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie und Hypnose ist wissenschaftlich gut erforscht. Meta-Analysen zeigen, dass CBT kombiniert mit Hypnose nachweislich bessere Ergebnisse erzielt als CBT allein — insbesondere bei Angst, Stress und Verhaltensänderung.
Warum das Modell spendenbasiert ist
Diese Arbeit ist mein sinnstiftendes Projekt nebenbei — nicht mein Geschäftsmodell. Die Sessions sind kostenfrei, weil ich sie so gestalten will.
Die €10 Deposit sichert mir, dass du es ernst meinst. Wenn dir die Arbeit geholfen hat, freue ich mich über eine Spende an eine Organisation deiner Wahl. Wenn nicht — völlig in Ordnung.
Erfahrungsberichte
Ruhig. Leicht. Frei.
„Nach 15 Jahren nächtlichem Grübeln schlafe ich wieder durch. Die Sessions haben etwas verändert, das jahrelange Meditation nicht geschafft hat.“
— Sarah M.
„Eine wirklich tiefe und befreiende Erfahrung. Ich habe eine neue innere Ruhe gefunden, die ich vorher nicht kannte.“
— David L.
„Die Prüfungssituation war plötzlich kein Problem mehr. Ich verstehe nicht ganz warum — aber es funktioniert.“
— Maria K.
Bereit, etwas zu verändern?
Du musst nicht warten, bis es schlimmer wird. Der erste Schritt ist eine Bewerbung — unverbindlich und kostenfrei.
Oder lerne erst mehr über meinen Ansatz:
Evidenzbasiertes Hypno-Coaching auf Spendenbasis.
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Dieses Coaching ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.